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心·希望工程丨大渡口区“心灵成长社”走进重庆市商务学校






重庆共青团12355青少年服务台创新实施“心灵成长社”项目,通过艺术表达、隐喻故事、榜样塑造、心理游戏等形式开展社团活动,在潜移默化中介入青少年的学习与生活,走进心灵的疗与愈。

在团市委、共青团大渡口区委的指导下,6月8日下午,重庆市商务学校“心灵成长社”项目顺利开展,让我们一起来回顾活动中的精彩瞬间吧!


01


破冰阶段——滚雪球


活动伊始,国家二级心理咨询师王建妮老师通过“滚雪球”活动开启了本次团辅。通过让大家仔细体会被陌生人反复呼唤自己名字的感受,活跃现场气氛。



02


热身阶段——故事联想


破冰与暖身建立关系后,王老师带领大家开启“故事联想”。随机翻出卡片,凭借自己的直觉创作说一句话,所有参与者保证把内容串成一个连续性的故事。同学们脑洞大开,爆笑连连。在大家的欢声笑语中,王老师指出,大家无意识地把自己生活的点滴都放在了故事的脉络中,这些故事接龙实际折射出了大家的习惯用语、生活态度等。



03


主题活动——积极赋义


随后,同学们一起愉快地进行“积极赋义”主题活动。先写下自己对自己最不满意的一个不足之处投进盒子里,成员们任意抽取一张后,对上面的内容进行积极正向的赋意。在发现自己认为的缺点,经过换个角度后竟然有了闪光之处,同学们瞬间惊喜、自信了起来。同学们开心地表示:本来自己因为一些小缺点很苦恼很焦虑,通过这个小游戏,惊喜地发现原来这些小问题还有好的一面!



最后,王老师表示大家可以借助“周哈里窗”理论来更清晰地认识自己。同学们也纷纷表示此次活动增强了自我了解与认同,建立了友谊,收获了快乐!




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来  源丨青春大渡口

编  辑丨周亚萱

初  审丨彭   庆

复  审丨向   娜

终  审丨李妹玲


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